「量をこなせば上手くなる」 「たくさん練習すれば身につく」 と思っていませんか？ 確かに王貞治さんは朝晩500回ずつ素振りをしていたと言われています 僕も中学3年生1000回に素振りを続けていた期間があったのですが王貞治さんのような選手にはなれません…

あなたはルーティンってご存知ですか？ 2015年ラグビーW杯で五郎丸選手の「吾郎丸ポーズ」が話題になって全国にルーティンという言葉が浸透したと思いますが ルーティンはラグビーに限らず、日常生活において歯磨き、ご飯、お風呂、などもルーティンに含まれ…

ピッチャーのボールに"詰まって"しまう 「詰まってしまうのは打者の負け」 「詰まるのは打者の恥」 と思っていませんか？ その考えは間違っています！ その考えは今すぐ捨てましょう！ 詰まるのを恐れてしまうと前で捉えようとして構えから早く始動しようと…