瞬間的な力

あなたは遠くに飛ばそうと思って力んでバットを握ってませんか？

最初から力を入れた状態で振りに行って本当にボールは遠くまで飛んでいくのでしょうか？

結論、飛びません！

瞬発的な力

つまり、最初はリラックスした状態で構え、

バットを出していき捉える瞬間に力を入れることで力が伝わりやすくなります

これを実感できる方法を教えます

まず2人ペアになって自分が右打者の場合左腕を左打者の場合は右腕を正面に真っ直ぐ伸ばして拳を握ります

相手がその腕に上から力を加えるのでそれに耐えるように力を目一杯入れてください

そして次は上からの力が加わる瞬間に力を入れてみてください

どちらの方が腕を真っ直ぐ耐える事ができましたか？

2つ目の瞬間的に力を入れた方が耐えれませんでした？

そう、これが瞬間的な力なんです！

バッティングでも同じ事が言えて

最初から力を入れて振りに行って捉えても

ピッチャーが投げるボールの力に押されてしまいます

しかし、リラックスした状態から捉えた瞬間に力を入れる事でより大きなパワーを生み出すことができます！

いかがでしたか？

構えから力が入ってしまう気持ちはよくわかります！

誰しもが強い打球を打とうとしますから！

でも、その力みは無駄だったことがわかりましたね！

今から意識してやってみましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございました！😄